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Preliminares éticos del yoga: yamas y niyamas

  Yamas y niyamas, los preliminares éticos del yoga. Aquí ofrecemos una breve introducción. Lo que en occidente solemos entender por yoga, suele ser el yoga psicofísico de ásanas (posturas) o hatha yoga (si incluimos el pranáyama), el cual a su vez es parte de uno de los senderos del yoga: el Raja yoga. En…
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13 diciembre, 2018 0